joi, 24 noiembrie 2016

Ziua 83-proteine

Ziua a inceput la ora 8:30 cu o cana cu apa miraculoasa.

La ora 9:00 am servit micul dejun:1 banana.

La ora 12:30 am servit pranzul:frigarui din carne si ficatei de pui cu sos tzatziki(facut cu smantana).

La ora 17:30 am servit cina:frigarui din carne si ficat de pui,avocado,castravete si rosie.


Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu