joi, 24 noiembrie 2016

Ziua 81-carbohidrati

Ziua a inceput la ora 8:30 cu o cana cu apa miraculoasa.


La ora 9:00 am servit micul dejun:visine si zmeura.

La ora 12:30 am servit pranzul:mamaliguta cu ciulama de hribi si usturoi.

La ora 17:30 am servit cina:40 grame ciocolayta 75% cacao si sticksuri(in limita caloriilor).

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu