sâmbătă, 19 noiembrie 2016

Ziua 32-carbohidrati

Ziua  a inceput la ora 8:30 cu o cana cu apa miraculoasa.

La ora 9:00 am servit micul dejun:1 kiwi.

La ora 12:30 am luat pranzul:turtite coapte in tigaia de tuci( aluat din 250 grame faina, apa si  15 grame drojdie), zacusca, ceapa verde si castravete.

La ora 17:30 am luat cina:40 grame ciocolata 75:%cacao si 1 felie de cozonac( 150 grame).


Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu