La ora 9:00 am luat micul dejun:1 portocala.
La ora 12:30 am luat pranzul:orez la aburi cu ciuperci la tigaie si salata.
La ora 17:30 am luat cina: jumatate din cantitatea de orez de la pranz cu ciuperci la tigaie,castravete si ridiche alba.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu