Cum vorba lunga e saracia omului eu zic sa va spun si sa va arat meniul primei zile de proteine!
Am inceput ziua la 8:30 cu o cana de apa miraculoasa ( apa calduta cu jumatate de lamaie stoarsa si 1 lingurita de miere).
Micul dejun l-am luat la 9:00 si a fost format din fructe:1 mar.
La ora 12:30 am luat pranzul, iar eu pentru astazi am ales omleta din 2 oua cu garnitura de urzici sotate.
La ora 17:30 am luat cina care a fost constituita dintr-un ou fiert si urzici sotate.
In aceasta zi eu nu am mancat fructe intre mic dejun si pranz, voua insa daca va este foame puteti sa o faceti.
Acesta a fost meniul pentru prima zi.Va doresc o zi fara tentatii culinare!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu