joi, 24 noiembrie 2016

Ziua 78-vitamine

Ziua a inceput la ora 8:30 cu o cana cu apa miraculoasa.

La ora 9:00 am servit micul dejun:3 caise,1 nectarina si 25 grame alune crude.

La ora 12:30 am servit pranzul:1 para,1 banana si 25 grame alune crude,

La ora 15:00 am luat o gustare:1 banana,1 nectarina si 25 grame alune crude.

La ora 17:30 am servit cina:cirese negre.


Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu