miercuri, 16 noiembrie 2016

Ziua 10-amidon

Cu pasi mici dar siguri ati ajuns la ziua 10. Trebuie sa fiti mandri ca ati ajuns pana aici.Pentru a avea rezultatele dorite  eu zic sa  vedem meniul urmator.
Ziua a inceput la 8:30 cu o cana cu apa miraculoasa.

La ora 9:00 am luat micul dejun(cred ca e deja celebru:))):1 mar.

La ora 12:30 am servit pranzul:piure din 4 cartofi medii(piureul l-am facut cu apa in care au fiert cartofii),5masline negre nesarate si salata.




La ora 17:30 am luat cina:piure din 2 cartofi medii,3 masline negre nesarate si salata.






Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu